Как отучить ребенка от грудного вскармливания: практические советы

Как отучить ребенка от грудного вскармливания: практические советы

Елена Анциферова врач-педиатр, кандидат медицинских наук

• В каком возрасте прекращать кормить малыша грудью
• Как прекратить кормить грудью
• Отлучение от груди: народные приметы

Грудное вскармливание – особый период в жизни мамы и малыша. Но рано или поздно и ему приходит конец. Как отучить ребенка от грудного вскармливания, в каком возрасте это произойдет без слез и истерик? Какие способы отлучения от груди рекомендуют специалисты?

Согласно рекомендациям всемирной организации охраны здоровья, до 6 месяцев ребенок, находящейся на грудном вскармливании, не нуждается в иной пище и воде. Но приходит время, когда маминого молочка для нормального развития его организма уже недостаточно. Так, в рационе малыша появляется прикорм, а затем и полноценные блюда – он переходит на “взрослое” питание. В это время у многих мамочек и возникает вопрос: когда и как прекратить кормить ребенка грудью, как выбрать правильное время?

Как отнять ребенка от грудного вскармливания по ночам

• Чтобы помочь ребенку приспособиться к тому, что вы отказываетесь от ночного кормления, предлагайте в течение дня много продуктов, богатых питательными веществами, чтобы восполнить калорийность ночного кормления.
• Вы также можете попробовать предлагать кормление грудью чаще в дневные и ранние вечерние часы.
• При отлучении от груди старайтесь кормить каждые два-три часа с 13 до 19 часов, вместо каждых трех-четырех часов.

Забота о себе при завершении кормления грудью

Завершение грудного вскармливания имеет эмоциональные и физические последствия для мамы.

Грудь может набухать, и это может быть болезненно или привести к инфекции. Чтобы этого избежать, завершайте кормление постепенно. Попробуйте сцеживать немного молока в первые дни, когда вы начнете сокращать кормления, это поможет снять болезненные ощущения. В итоге ваше тело отзовется на сигналы и перестанет вырабатывать молоко.

Вы также можете испытывать гамму эмоций, включая грусть и тревожность. Время, пока малыш приспосабливается, может быть эмоционально непростым для мамы. Кроме того, вам может не доставать тех тихих моментов наедине с малышом во время кормления.

Проводите какое-то время с ребенком, уделяя ему безраздельное внимание, это поможет установить новые ритуалы близости, не связанные с кормлением.

Если в процессе завершения кормления вы сталкиваетесь с эмоциональными или физическими сложностями, обратитесь за помощью к врачу.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Этап завершения грудного вскармливания может быть непростым и для мамы, и для ребенка. Будьте терпеливы и гибки, и тогда вы с успехом поможете малышу перейти к новому опыту.

Ccылки на источники:

Книга «Уход за ребенком», 6-е издание – «От рождения до 5 лет» (Caring for Your Baby and Young Child, 6th Edition: Birth to Age 5), 4 ноября 2014 г.